Вы здесь:   Главная
наша Школа Стройности

наша Школа Стройности

стройнеем вместе

Индивидуальный подход, регулярный контроль, персональный консультант и отличное настроение ждут тебя! Присоединяйся!

Подробнее...
наши Результаты

наши Результаты

жизнь может быть легче

За время нашей работы уже более 3000 клиентов приобрели стройность с нашей помощью.

Подробнее...
энциклопедия Стройности

энциклопедия Стройности

в помощь стройнеющим

Все инструменты, калькуляторы и знания о законах и методах коррекции веса в одном месте.

Подробнее...
Регистрация на сайте

Регистрация на сайте

это больше возможностей

После регистрации ты получишь доступ к новым видео, статьям, комментариям, сообществу и ОНЛАЙН-поддержке.

Подробнее...
Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

Ожирение. Аспекты.

ожирение - фактор риска серьезных заболеваний

Ожирение – один из ведущих факторов риска в развитии хронических заболеваний с высокой летальностью в активном возрасте.

Цветовой код фитоэлементов

Цветовой код. Основные свойства фитоэлементов. Как эти знания помогают в похудении и не только...

Методы похудания

Обзор методов снижения веса

Как похудеть правильно на 5.. 10.. 15.. 20.. или 30 кг и не навредить себе? Насколько эффективен тот или иной метод снижения веса и устойчив результат? 

Калькулятор состава тела

Проверьте состав своего тела

Хочешь похудеть? Периодический контроль состава тела помогает контролировать динамику изменений в организме во время похудения и вовремя вносить изменения в стратегию коррекции веса.

Правильный контроль веса

какие данные отражают правильную коррекцию веса

Очередная наша диета призвана помочь похудеть и почувствовать себя легко, а для контроля процесса мы, обычно, используем весы. Но когда мы взвешиваемся и хотим увидеть на сколько мы похудели в результате очередных недельных усилий вспоминаем ли мы, что состоим не только из жира от которого хотим избавиться?

Замкнутый круг диет

В рациональном питании мы постоянно сталкивается с дилеммой – необходимостью, с одной стороны, ограничения объема потребляемой пищи с целью коррекции калорийности рациона питания, а с другой – значительного расширения ассортимента потребляемых пищевых продуктов для восполнения существующего дефицита полезных микронутриентов. Наиболее актуальна это при похудении на низкокалориный диетах. 
  • Стройнеем вместе (результаты, четверг)

    Лучшие результаты за неделю в группе: Цветков Вадим похудел на 4,682 кг Гришина Елена похудела на 2,000 кг Лузянина Светлана похудела на 1, 951 кг Соловьева Наталья похудела на 1,690 кг Мельникова Юлия похудела на 1, ...

    Читать далее...
    Автор: grig
    Четверг, 26 Апрель 2012
  • Худеем правильно (результаты, среда)

    Лучшие результаты за неделю в группе: Грачева Валентина похудела на 3,874 кг Королев Дмитрий похудел на 1,794 кг Туголукова Любовь похудела на 1,561 кг Кулагина Татьяна похудела на 1,330 кг Молодцы! Напоминаем - учет в ...

    Читать далее...
    Автор: grig
    Среда, 25 Апрель 2012
  • Как похудеть на 10 кг

    Мечта многих людей, страдающих от лишнего веса - быстро и легко похудеть на 10 килограммов. Возможно ли это? Конечно! При соблюдении определенных несложных условий и правил. Для начала надо определиться со сроками: за неделю, за 10 дней, за ме ...

    Читать далее...
    Автор: grig
    Вторник, 24 Апрель 2012
  • Стройнеем вместе (результаты, понедельник)

    Лучшие результаты за неделю в группе: Беляева Валентина похудела на 2,353 кг Пискарева Мария похудела на 1,037 кг Губанова Светлана похудела на 0,491 кг Молодцы! Напоминаем - учет ведется по массе жира. ...

    Читать далее...
    Автор: grig
    Понедельник, 23 Апрель 2012
  • Лидеры недели (результаты, четверг)

    Лучшие результаты за неделю в группе: Почаева Людмила похудела на 3,240 кг Цветков Вадим похудел на 2,4 кг Гришина Татьяна похудела на 1,950 кг Миронова Маргарита похудела на 0,984 кг Молодцы! Напоминаем - учет ведется ...

    Читать далее...
    Автор: grig
    Четверг, 19 Апрель 2012
Все записи блога

Случайные статьи:

наша Рассылка

"Записки тренера по питанию"

Вы здесь:   Главная
Яндекс.Метрика