Мечта многих людей, страдающих
от лишнего веса — быстро
и легко похудеть на
10 килограммов. Возможно ли это? Конечно!
При соблюдении определенных несложных условий
и правил. Для начала надо определиться
со сроками: за неделю, за
10 дней, за месяц или Вы готовы подождать немного дольше
и главное для Вас — это устойчивый результат
на длительное время.
Если вы торопитесь, то
не стоит забывать
о том, что подобная резкая потеря
в весе не может сказаться
на состоянии организма положительным образом. Поэтому
в выборе способа скинуть лишние
10 кг отдавайте предпочтение более длительным вариантам диеты. Давайте посмотрим какие варианты нам предлагает всемирная паутина: Как сбросить
10 кг за неделю? Это самый быстрый,
а значит и самый опасный для здоровья способ распрощаться
с ненавистным десятком лишних килограммов. Такую скорость снижения веса может выдержать только очень здоровый человек. Поэтому советуем прибегать
к нему только
в крайних случаях. Итак,
как похудеть на
10 кг за неделю? В качестве способов достичь такого результата обычно предлагаются: разгрузочное голодание на
7 дней или
7-и дневную фруктовую диету. Результат:…
