Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиКатегорииВсе о коррекции веса


Как ускорить метаболизм и не съесть лишнего…

Автор: grig
grig
Григорий еще не создал свою биографию
Пользователей в сайте сейчас нет
Создано: Понедельник
в Все о коррекции веса
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать,— рас­сказывает одна из них,— я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!» При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут — не в их силах. На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина — в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей,…

Случайные

Лучшие результаты за неделю в группе: Ханукаева Наташа похудела на 1,360 кг Мамонова Алина похудела на 0,800 кг Молодцы! Напоминае
Лучшие результаты за неделю в группе: Почаева Людмила похудела на 3,240 кг Цветков Вадим похудел на 2,4 кг Гришина Татьяна похуд
Лучшие результаты за неделю в группе: Ханукаев Сергей похудел на 1,517 кг Семенова Людмила похудела на 1,314 кг Петракова Татьян
Лучшие результаты за неделю в группе: Бадрак Дина похудела на 1 кг 683 г Цораева Людмила похудела на 1 кг 580 г Почаева Людмила
За неделю: Тарасова Наталья похудела на 2 кг 7г Вольдемар Ирина похудела на 1 кг 750 г Репа Иван похудел на 1 кг 190 г Реп
Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиКатегорииВсе о коррекции веса
Яндекс.Метрика