Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиКатегорииВсе о коррекции веса


Как ускорить метаболизм и не съесть лишнего…

Автор: grig
grig
Григорий еще не создал свою биографию
Пользователей в сайте сейчас нет
Создано: Понедельник
в Все о коррекции веса
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать,— рас­сказывает одна из них,— я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!» При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут — не в их силах. На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина — в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей,…

Случайные

Больше всех похудели за неделю в 1-й группе: Рыжик Алла -1,465 кг Греков Александр -1,079 кг Каткова Анна -0,820 кг   Поздрав
Лучшие результаты за неделю в группе: Кузнецова Галина похудела на 1,740 кг Серебрякова Елена похудела на 4,039 кг за месяц (1,100 кг
Лучшие результаты за неделю: Макеенко Дмитрий похудел на 4 кг 230 г Пейч Лидия похудела на 2 кг 110 г Ахмерова Ирина похудела на
Лучшие результаты за неделю в группе: Ханукаева Наталья похудела на 1 кг 110 г Магомедова Алина похудела на 995 г Ханукаев Серге
Лучшие результаты за неделю в группе: Беляева Валентина похудела на 2,353 кг Пискарева Мария похудела на 1,037 кг Губанова Светл
Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиКатегорииВсе о коррекции веса
Яндекс.Метрика