Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig


Записи блога, отмеченные облаком 'метаболизм'

Как ускорить метаболизм и не съесть лишнего…

Автор: grig
grig
Григорий еще не создал свою биографию
Пользователей в сайте сейчас нет
Создано: Понедельник
в Все о коррекции веса
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать,— рас­сказывает одна из них,— я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!» При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут — не в их силах. На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина — в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей,…

Случайные

Лучшие результаты за неделю в группе: Ханукаева Наталья похудела за неделю на 2,776 кг Юданова Люба похудела на 0,400 кг Молодцы!
Лучший результат: Черманикин Иван похудел на 1 кг 025 г Молодец! Напоминаем - учет ведется по массе жировой ткани....
Лучшие результаты за неделю в группе: Кузнецова Галина похудела на 1,740 кг Серебрякова Елена похудела на 4,039 кг за месяц (1,100 кг
Лучшие результаты за неделю в группе: Погорелова Наташа похудела на 2 кг 470 г Рахмакова Света похудела на 450 г Молодцы! Напомина
Лучшие результаты за неделю в группе: Грачева Валентина похудела на 3,874 кг Королев Дмитрий похудел на 1,794 кг Туголукова Любо
Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig
Яндекс.Метрика