Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig


Записи блога, отмеченные облаком 'метаболизм'

Как ускорить метаболизм и не съесть лишнего…

Автор: grig
grig
Григорий еще не создал свою биографию
Пользователей в сайте сейчас нет
Создано: Понедельник
в Все о коррекции веса
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать,— рас­сказывает одна из них,— я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!» При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут — не в их силах. На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина — в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей,…

Случайные

Лучшие результаты за неделю в группе: Ганшин Николай похудел на 2,480 кг Петракова Татьяна похудела на 2,480 кг Репа Ирина похуд
Лидеры недели: Аракелова Маргарита похудела на 1 кг 680 г Копенкин Алексей похудел на 1 кг 500 г Столбина Ирина похудела на 929 г
Мечта многих людей, страдающих от лишнего веса - быстро и легко похудеть на 10 килограммов. Возможно ли это? Конечно! При соблюдении определенных н
Лучшие результаты за неделю в группе: Кузнецова Галина похудела на 1,740 кг Серебрякова Елена похудела на 4,039 кг за месяц (1,100 кг
Больше всех за неделю правильно похудели: Мазова Галина -1,890 кг Симоненко Валентина -1,620 кг Гражданкина Надежда -1,190 кг Серова
Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig
Яндекс.Метрика