Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig


Записи блога, находящиеся в категории Все о коррекции веса

Как ускорить метаболизм и не съесть лишнего…

Автор: grig
grig
Григорий еще не создал свою биографию
Пользователей в сайте сейчас нет
Создано: Понедельник
в Все о коррекции веса
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать,— рас­сказывает одна из них,— я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!» При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут — не в их силах. На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина — в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей,…

Случайные

Лучшие результаты за неделю в группе: Кузнецова Антонина похудела на 1,966 кг Баженова Любовь похужела на 0,853 кг Печникова Еле
Лучший результат получили: Долгова Наталья похудела на 1 кг 50 г Измайлова Галина похудела на 580 г Цораева Людмила похудела на
Лучшие результаты за неделю в группе: Ханукаев Сергей похудел на 2 кг 200 г Ханукаева Наталья похудела на 2 кг 50 г Репа Иван по
Лидеры недели: Ведрова Даша похудела на 3 кг 100 г Ларионова Нина похудела на 0,720 кг Сагач Владимир похудел на 0,600 кг Молодцы! Нап
Лучшие результаты за неделю получили: Кузнецова Антонина похудела на 3 кг 490 г Ахмерова Ирина похудела на 1 кг 456 г Курчатова
Вы здесь:   ГлавнаяФорумнаши БлогиБлогеры сайтаgrig
Яндекс.Метрика